難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g cashew nuts unsalted, unroasted
- 50 g blanched almonds
- 25 g rapeseed oil, plus extra for greasing
- 350 g water
- 50 g onions, halved
- 1 garlic clove
- 2 heaped Tbsp brewer's yeast (10 g)
- 1 tsp fine sea salt
- ½ tsp ground turmeric
- 2 heaped tsp agar-agar (5 g)
- 1 tsp dried mixed herbs
- 營養價值
- 每 50 g
- 卡路里
- 422.1 kJ / 100.9 kcal
- 蛋白質
- 2.7 g
- 碳水化合物
- 4.3 g
- 脂肪
- 8.7 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 0.9 g
- 鈉
- 192 mg
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