Möhrenpüree mit Olivenöl

Möhrenpüree mit Olivenöl

4.4 85 評分

準備 15 分

總時間 35 分

4 Portionen

食材

Zwiebeln halbiert
100 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
70 g
Möhren in Stücken
500 g
Wasser
100 g
Salz
1 TL
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
1 geh. TL
1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
Zucker
1 Prise
Cayenne-Pfeffer
1 Prise
Naturjoghurt
80 g

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

蛋白質 2 g

卡路里 873 kJ / 209 kcal

脂肪 18 g

纖維 5 g

碳水化合物 8 g

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