
裝置與配件
Möhrencremesuppe mit geröstetem Pumpernickel
準備 20 分
總時間 50 分
4 Portionen
食材
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Pumpernickel in Stücken100 g
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Sesam20 g
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getrocknete Tomaten ohne Öl60 g
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Schalotten100 g
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Sesamöl20 g
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Möhren in Stücken650 g
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Süßkartoffeln in Stücken200 g
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Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht1 geh. TL
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Sahne200 g
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Wasser750 g
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Salz1 ¼ TL
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Pfeffer1 TL
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Zucker¼ TL
營養價值 每 1 Portion
卡路里
463 kcal /
1937 kJ
蛋白質
9 g
脂肪
28 g
碳水化合物
40 g
纖維
12.5 g