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Würziger Gemüsetopf

Würziger Gemüsetopf
4.1 710 評分
準備 20 分
總時間 35 分
4 Portionen
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食材

  • Zwiebeln halbiert
    2
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    10 g
  • Zucchini in Stücken
    250 g
  • rote Paprika in Stücken
    100 g
  • grüne Paprika in Stücken
    100 g
  • Fleischtomaten in Stücken
    300 g
  • Tomatenmark
    20 g
  • Salz
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Petersilie abgezupft
    2 Stängel

營養價值 每 1 Portion

卡路里 119 kcal / 499 kJ
蛋白質 3 g
脂肪 2 g
碳水化合物 21 g
纖維 5.1 g
飽和脂肪 0 g
鈉 318 mg

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