裝置與配件
Möhren-Spinat-Pasta
準備 10 分
總時間 35 分
4 Portionen
食材
-
Parmesan in Stücken80 g
-
Petersilie abgezupft10 Stängel
-
Chiliflocken¼ TL
-
Salz1 ¾ TL
-
Haselnüsse60 g
-
Wasser1200 g
-
Möhren längs halbiert, in dünnen Scheiben250 g
-
Blattspinat, TK aufgetaut, ausgedrückt250 g
-
Nudeln (z.B. Gulaschnudeln), ca. 10 Minuten Garzeit300 g
-
Olivenöl50 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
蛋白質
20 g
卡路里
2507 kJ /
598 kcal
脂肪
28 g
碳水化合物
58 g
您可能也會喜歡...
Tagliatelle mit Bohnenpesto
35 分
Lauwarme Pasta mit Erbsen in Joghurt-Feta-Sauce
30 分
Bunte Gemüsepaella
45 分
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 分
Penne mit Brokkoli und Ricotta
30 分
Süßkartoffel-Spinat-Eintopf
35 分
Pilztopf mit Sonnenweizen
30 分
Gemüse-Schmarren
30 分
Spinat-Tomaten-Pfannkuchen vom Blech
50 分
Gefüllte Paprikahälften mit Kartoffeln
1小時
Tomaten-Nudeln mit Gemüse und Feta
40 分
Blumenkohl-Spinat-Lasagne
1小時 45 分