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難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 3 EL Mandeln, gehobelt
- Wasser zum Kochen
- 50 g Parmesan in Stücken
- Salz zum Kochen und Abschmecken
- 320 g Penne
- 400 g Brokkoli in Röschen
- 75 g Rucola
- 40 g Tomaten, getrocknet in Öl, abgetropft
- 3 Schalotten (80 g), halbiert
- 1 Knoblauchzehe
- 3 EL Olivenöl
- 150 g Ricotta
- 3 Prisen Pfeffer
- 1 Prise Muskat
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 567 kcal / 2372 kJ
- 蛋白質
- 23 g
- 脂肪
- 22 g
- 碳水化合物
- 63 g
替代食譜
Nudeln mit Zucchini-Ricotta-Sauce
30 分
Gemüsenudeln mit grünem Pfeffer
30 分
Linguine mit Blumenkohl und Avocado-Schmand-Sauce
40 分
Brokkoli-Kräuter-Pasta
20 分
Zucchini-Nudeln mit Muskatsahne
45 分
Linguine mit grünem Spargel und Käse-Mandel-Sauce
35 分
Gemüse-Nudel-Auflauf
1小時
Tagliatelle mit Pistazien-Pesto und Zitrone
30 分
Linsennudeln mit Spinat-Feta-Sauce
45 分
Möhren-Spinat-Pasta
35 分
Käse-Brokkoli-Lasagne
50 分
Nudelauflauf
45 分