
裝置與配件
Focaccia recheada
準備 15 分
總時間 3小時
5 doses
食材
Massa
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sêmola de trigo (ver dica)180 g
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farinha tipo 6575 g
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fermento de padeiro seco3 g
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azeite50 g
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água150 g
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sal5 g
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açúcar amarelo½ c. chá de
Recheio
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azeite mais q.b. p/ pincelar20 g
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cebola cortada em pedaços230 g
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sal½ c. chá de
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tomate em pedaços100 g
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orégãos1 c. chá de
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sardinha em lata escorrida (1 lata aprox.)65 g
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azeitonas s/ caroço50 g
難易度
中等
營養價值 每 1 dose
鈉
739.3 mg
蛋白質
9.8 g
卡路里
1511.4 kJ /
361.2 kcal
脂肪
17.4 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
2.4 g
碳水化合物
44 g