
裝置與配件
Empadas de legumes com queijo
準備 35 分
總時間 1小時
16 unidades
食材
Recheio
-
cenoura cortada em pedaços130 g
-
cebola cortada em pedaços50 g
-
azeite20 g
-
bacon em tiras50 g
-
alho-francês cortado em rodelas130 g
-
espinafres descongelados bem espremidos100 g
-
queijo-creme50 g
-
Sal q.b.
Massa
-
farinha300 g
-
manteiga150 g
-
sal1 c. chá de
-
água75 g
-
gema de ovo batida p/ pincelar1
營養價值 每 1 unidade
卡路里
183.9 kcal /
769.5 kJ
蛋白質
3.1 g
脂肪
11.6 g
碳水化合物
17 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
6.1 g
鈉
191.8 mg
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