
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 400 g pora pokrojonego w 2 cm plastry
- 40 g masła pokrojonego na kawałki
- 300 g ziemniaków pokrojonych na kawałki
- 800 g wody
- 1 łyżeczka soli
- 2 - 3 gałązki natki pietruszki, świeżej, tylko liście
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
或 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l) pokruszona - 50 g śmietany, min. 30% tłuszczu (非必選)
- ½ łyżeczki tymianku, suszonego
- ½ łyżeczki estragonu, suszonego
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 192.6 kcal / 806 kJ
- 蛋白質
- 3.2 g
- 脂肪
- 8.5 g
- 碳水化合物
- 27.8 g
- 纖維
- 3.6 g
- 飽和脂肪
- 5.2 g
- 鈉
- 615.7 mg
在選集內
替代食譜
Zielona zupa krem z oczami z mozzarelli
30 分
Zupa krem z ciecierzycy z czosnkiem
30 分
Krem z młodej kalarepy z olejem koperkowym
50 分
Zupa z białych warzyw
45 分
Zupa krem z selera z jabłkiem
55 分
Zupa krem z ziemniaków
40 分
Zupa krem z warzyw
35 分
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35 分
Zupa krem z cukinii
25 分
Zupa krem z groszku
40 分
Zupa krem z brokułów z cheddarem
35 分
Zupa krem z pieczarek
20 分