Zupa z pieczonej dyni

Zupa z pieczonej dyni

4.4 1.3K 評分
準備 30 分
總時間 50 分
8 porcji

食材

  • 1000 g dyni hokkaido, obranej, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
  • 40 g oliwy z oliwek plus dodatkowa ilość do skropienia dyni
  • ½ łyżeczki tymianku, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni
  • ½ łyżeczki rozmarynu, suszonego plus dodatkowa ilość do posypania dyni
  • 1 łyżeczka soli plus dodatkowa ilość do posypania dyni
  • 100 g marchewki pokrojonej na kawałki
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego
  • 90 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 łyżeczka koncentratu bulionu drobiowego, wykonanego w TM
    1 kostka bulionu drobiowego (na 0,5 l), bezglutenowa, pokruszona
  • ½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
  • 650 g wody
  • 150 g mleka 3,2 % tłuszczu
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, świeżo mielonego

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

317.4 mg
蛋白質 2.2 g
卡路里 422.1 kJ / 100.9 kcal
脂肪 5.8 g
纖維 1.3 g
飽和脂肪 1.3 g
碳水化合物 11.8 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...