![Blanc-manger à la banane Blanc-manger à la banane](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/36FAEFCC-25FD-42AC-9D7B-A9C5EBCEDD73/Derivates/7A00A1C1-A41F-48A8-9E58-82D01C4B888D.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 500 g de boisson végétale à l'amande
- 3 branches de verveine citronnelle fraîche
- 1 sachet d'agar-agar (2 g)
- 40 g de purée d'amande blanche
- 50 g de cassonade
- 300 g de bananes
- 35 g de jus de citron
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 748 kJ / 178 kcal
- 蛋白質
- 3 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 脂肪
- 6 g
替代食譜
Barres énergétiques sans sucre ajouté
1h 15min
Blancs-mangers au miel et aux agrumes
6h 30 min
Crème fondante aux dattes et aux noisettes
2h 15min
Entremets chocolat noisette
2小時 30 分
Crème au chocolat sans lactose
12小時
Aubergine au tofu
1小時
Pâte à tartiner sans sucre
10min
Crème aux noix de cajou et aux herbes
8小時 15 分
Barres au quinoa et beurre de cacahuètes
2小時 20 分
Gâteau de quinoa au chocolat
2小時 35 分
Riz au lait de riz
35 分
Crème chocolat-avocat
2h 15min