跳至主要內容 搜尋
Dýňová frittata s petrželovým dipem

Dýňová frittata s petrželovým dipem
4.2 11 評分
準備 20 分
總時間 40 分
4 porce
免費註冊

食材

  • 1 svazek čerstvé petržele pouze listy
  • 200 gramů dýňové dužiny na kousky
  • 130 gramů cibule napůl
  • 4 vejce
  • 350 gramů podmáslí
  • 1 ½ čajové lžičky soli
  • ½ čajové lžičky pepře, černého, mletého plus 2 špetky na dip
  • 2 špetky muškátového oříšku, mletého
  • 250 gramů hladká mouka
  • ½ čajové lžičky kypřicího prášku do pečiva
  • 30 gramů dýňových semínek
    30 gramů slunečnicových semínek
  • 200 gramů tučného tvarohu
  • 200 gramů zakysané smetany
  • ½ čajové lžičky kmínu, mletého

難易度

中等

營養價值 每 1 porce

蛋白質 26 g
卡路里 2158 kJ / 516 kcal
脂肪 19 g
纖維 3.7 g
碳水化合物 58 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Dýně (desetkrát jinak) 10 食譜
捷克共和國

您可能也會喜歡...

Bramborová tortilla s medvědím česnekem

4.7(15)

1小時

Pečené fazole

3.9(13)

1小時 25 分

Dýňový salát s jablky a ředkvičkami

4.7(23)

10 分

Zimní salát s pohankou a růžičkovou kapustou

3.8(11)

45 分

Jáhlová mouka

5.0(1)

5 分

Veganský nářez na způsob sýra

5.0(3)

6小時 40 分

Cuketová omeleta s parmazánem a jarní cibulkou

4.5(15)

40 分

Mrkvové noky s cuketovou omáčkou

4.2(26)

1小時 20 分

Bylinková polévka s vejci

4.0(3)

30 分

Quinoa salát se zeleninou a bylinkami

4.1(7)

35 分

Cuketový bowl s tofu

4.3(11)

40 分

Kávový cheesecake (bez cukru)

4.5(28)

3小時 20 分