什錦小炒

什錦小炒

無評分
準備 20 分
總金額 45 分
2 人份

食材

  • 太白粉
    10 克
  • 20 克
  • 蒜頭
    10 克
  • 香油
    1 大匙
  • 豬里肌肉 切片
    100 克
  • 紅蘿蔔 切片
    80 克
  • 蝦仁
    50 克
  • 花枝 切片
    50 克
  • 小白菜 切片(約3公分)
    300 克
  • 新鮮甜豌豆
    25 克
  • 雞高湯
    100 克
    100 克 水
  • 醬油
    1 大匙
  • 1 茶匙

營養價值 每 1 人份

卡路里 177 kcal / 741 kJ
蛋白質 23.1 g
脂肪 6.2 g
碳水化合物 8.1 g
纖維 3 g

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