裝置與配件
Moules au citron
準備 20 分
總時間 40 分
4 portions
食材
-
2 citron jaune non traité
-
5 brins de persil plat frais
-
60 g d'échalotes coupées en deux
-
20 g de beurre doux
-
50 g d'eau
-
1000 g de moules fraîches, préalablement nettoyées
-
100 g de fromage à tartiner nature, type St Môret®
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
12.5 g
卡路里
700 kJ /
167 kcal
脂肪
10.5 g
碳水化合物
5.3 g
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