Frango com quiabo

Frango com quiabo

4.7 23 評分

準備 25 分

總金額 50 分

4 doses

食材

quiabos
300 g
limão só o sumo
1
Água q.b. p/ lavar os quiabos
malagueta vermelha s/ sementes
1
cebola cortada em pedaços
100 g
alho
3 dentes de
azeite
30 g
pernas de frango (10 unid. aprox.)
1140 g
caldo de galinha caseiro
1 c. chá de
1 cubo caldo de galinha
polpa de tomate
150 g
cerveja
50 g
folha de louro
1
sal
1 c. chá de
vinagre
20 g

營養價值每 1 dose

卡路里 604.2 kcal / 2528.1 kJ

蛋白質 55.1 g

脂肪 34.1 g

碳水化合物 17.6 g

纖維 4.4 g

飽和脂肪 8.2 g

鈉 970 mg

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100,000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

還出現在

Bimby® na Rota das Descobertas 65 食譜
葡萄牙

您可能還喜歡...

Bife à rolê

Bife à rolê

1小時 10 分

Carne em vinha de alhos

Carne em vinha de alhos

96小時

Feijão tropeiro

Feijão tropeiro

25 分

Calulu de peixe

Calulu de peixe

40 分

Cachupa

Cachupa

24小時

Moqueca de peixe e camarão

Moqueca de peixe e camarão

55 分

Calabresa acebolada

Calabresa acebolada

20 分

Fraca em crosta de farinha e sal com legumes

Fraca em crosta de farinha e sal com legumes

2小時 30 分

Frango guisado com batata-doce e ervilha

Frango guisado com batata-doce e ervilha

8小時

Guisado de frango com chouriço e grão

Guisado de frango com chouriço e grão

40 分

Frango indiano

Frango indiano

40 分

Pernas de frango guisadas com feijão

Pernas de frango guisadas com feijão

4小時 35 分