裝置與配件
Caril de frango à moçambicana
準備 5 分
總時間 35 分
4 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços150 g
-
alho2 dentes de
-
gengibre20 g
-
óleo30 g
-
tomate em pedaços200 g
-
frango cortado em pedaços (1 frango aprox.)1200 g
-
creme de coco100 g
-
sal2 c. chá de
-
leite de coco150 g
-
piripíri1 pitada de
-
Coentros picados q.b. p/ guarnecer
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1384.6 mg
蛋白質
59.1 g
卡路里
3794.4 kJ /
906.9 kcal
脂肪
66.9 g
纖維
2.1 g
飽和脂肪
26.4 g
碳水化合物
12.4 g
您可能也會喜歡...
Papa de arroz com pera e abóbora
20 分
Embrulhos de salmão e espinafres com arroz de cenoura - TM31
1小時 20 分
Empadão de vitela com azeitonas
1小時 40 分
Caldeirada de cabrito
2小時 50 分
Sopa de tomate com feijão
40 分
Quiche de espinafres e bacon
1小時 20 分
Salada de grão com vinagreta de pimentos
5 分
Risoto de laranja com pato
35 分
Salmão a vapor com molho agridoce
40 分
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 分
Rolo de peru com cogumelos
50 分
Lasanha de frango com pesto
1小時 20 分