難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 100 g sugar
- 400 g frozen blueberries
- 150 g Greek yoghurt (10% fat)
- 20 g lemon juice
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 769 kJ / 183 kcal
- 蛋白質
- 2 g
- 碳水化合物
- 33 g
- 脂肪
- 4 g
替代食譜
Green Goodness Soup
10 分
Mango and Ginger Frozen Yoghurt
12h 5min
Cinnamon Rice Pudding Cake
5h
Fruity Quinoa Puddings with Raspberry Sauce
2h
Apple and pear detox juice
10 分
Prawn and Cucumber Salad
55 分
Mango Ice Lollies
6h 20min
Apple and pear detox juice
10 分
Sweet beet
10 分
Acidic Juice
5 分
Avocado and Banana Ice Cream
6h 15min
Salad juice
5 分