難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g farinha de milho
- 500 g leite
- 2 ovos
- 15 g azeite, mais q.b. p/ fritar
- 1 pitada de açúcar
- 1 pitada de sal
- 營養價值
- 每 1 unidade
- 卡路里
- 688.2 kJ / 164.5 kcal
- 蛋白質
- 5.8 g
- 碳水化合物
- 21.8 g
- 脂肪
- 6.4 g
- 飽和脂肪
- 1.9 g
- 纖維
- 2.1 g
- 鈉
- 68.4 mg
替代食譜
Piza sem glúten havaiana
2h
Gressinos de alecrim
無評分
Quinoa com curcuma e frango com molho de pimentos e tomate
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Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
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Manteiga de polenta vegan
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Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
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Panquecas de aveia e requeijão com banana e molho de frutos vermelhos
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Mini cheesecake japonês sem açúcar e sem glúten
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