裝置與配件
Wraps de lentilhas vegan e sem glúten
準備 40 分
總時間 3小時 40 分
8 unidades
食材
-
lentilhas vermelhas secas200 g
-
água520 g
-
amido de milho15 g
-
colorau1 c. sopa de
-
cominhos1 c. sopa de
-
sal1 c. chá de
-
óleo p/ pincelar2 - 3 c. sopa de
營養價值 每 1 unidade
卡路里
138.7 kcal /
580.3 kJ
蛋白質
6.6 g
脂肪
5 g
碳水化合物
18.1 g
纖維
3.2 g
飽和脂肪
0.4 g
鈉
296.8 mg