Wraps de lentilhas vegan e sem glúten

無評分

準備 40 分

總時間 3小時 40 分

8 unidades

食材

lentilhas vermelhas secas
200 g
água
520 g
amido de milho
15 g
colorau
1 c. sopa de
cominhos
1 c. sopa de
sal
1 c. chá de
óleo p/ pincelar
2 - 3 c. sopa de

難易度

簡單

營養價值每 1 unidade

鈉 296.8 mg

蛋白質 6.6 g

卡路里 580.3 kJ / 138.7 kcal

脂肪 5 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 0.4 g

碳水化合物 18.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Celebramos as nossas singularidades 32 食譜
葡萄牙

您可能也會喜歡...

Caril de peru com arroz

Caril de peru com arroz

1小時 10 分

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

Visita pós-venda: Iogurte e Granola

12小時

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

Bombons recheados com mousse de creme de whisky

無評分

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

"Hot Pockets" proteicos (pão de frigideira recheado)

50 分

Iogurte com manga

Iogurte com manga

12小時

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

Bolachas integrais com ervas aromáticas e pimenta rosa

40 分

Waffles de milho e molho de carne picante

Waffles de milho e molho de carne picante

45 分

Salada de fruta tropical - TM6

Salada de fruta tropical - TM6

30 分

Peras em geleia de limão

Peras em geleia de limão

1小時

Xarope estimulante de açafrão e mel

Xarope estimulante de açafrão e mel

1小時

Bolo de torresmos

Bolo de torresmos

1小時 35 分

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

Bonecos e bengalas de baunilha com cobertura de chocolate

35 分