Postre de yogur con crema de frutos rojos

無評分

準備 5 分

總時間 5 分

4 raciones

食材

1 naranja sanguina

1 naranja de zumo
80 g de azúcar
200 g de frambuesas frescas
250 g de fresas
8 arándanos para decorar
4 yogures griegos (aprox. 440 g)
hojas de menta fresca para decorar

難易度

簡單

營養價值每 1 ración

鈉 45.5 mg

蛋白質 12.2 g

卡路里 969 kJ / 231 kcal

脂肪 0.9 g

纖維 10.2 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 47.7 g

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