難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Pizza multicereal
- 465 g de agua
- 5 g de levadura prensada fresca
- 1 cucharadita de azúcar moreno
- 180 g de harina de fuerza
- 100 g de harina integral de espelta
- 50 g de harina integral
- 20 g de harina integral de centeno
- 30 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 cucharadita de sal
- 20 g de zumo de limón
Montaje
- 200 g de tomate tamizado
- ¼ de cucharadita de sal
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 chorrito de aceite de oliva
- 250 g de queso brie en rodajas
- 80 g de jamón serrano en lonchas finas
- 30 - 50 g de mermelada de higos
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 1858 kJ / 444 kcal
- 蛋白質
- 20.6 g
- 碳水化合物
- 49 g
- 脂肪
- 18.9 g
- 飽和脂肪
- 8.5 g
- 纖維
- 4.2 g
- 鈉
- 1121.7 mg
替代食譜
Masa para tortitas y gofres (sin gluten, sin huevo y sin lácteos)
50min
Lasaña boloñesa con pasta fresca (Batch cooking)
45min
Pan integral de centeno y espelta con masa madre
23h 30min
Salsa bechamel vegana
10min
Pizza de tomate con burrata, berenjena y calabacín
3h 45min
Menú: Cuscús con verduras, albaricoques y queso feta. Crema de stracciatella
45min
Pan de calabacín y zanahoria con pipas
1h 45min
Bollos de espelta malteados con semillas de amapola y sésamo
14h 30min
Tortitas con frutos secos
15min
Lasaña vegetal con boloñesa de soja
1h
Bizcocho de chocolate y calabacín
1h
Lasaña boloñesa con setas
1h 45min