![Pizza vegetariana Pizza vegetariana](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1ec01a97-84c2-46c1-9d9a-dc352245ccf0/Derivates/e593238d-c176-4aff-9625-42bfc28c6c0f.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa de pizza
- 220 g de agua
- 1 cucharadita de azúcar
-
20
g de levadura prensada fresca desmenuzada
或 2 cucharaditas de levadura de panadería deshidratada (8 g) - 400 g de harina de fuerza
- 1 cucharadita de sal
Cobertura
- 100 g de pimiento amarillo en 2 cuñas, sin semillas ni membranas
- 100 g de pimiento rojo en 2 cuñas, sin semillas ni membranas
- 5 - 6 champiñones blancos frescos enteros, sin el tallo
- 1 cebolla roja pequeña, cortada por la mitad verticalmente
- 100 g de calabacín con piel
- 200 g de tomate troceado en conserva
- 200 g de mozzarella rallada
- 2 - 3 pellizcos de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta molida
- 營養價值
- 每 1 ración
- 卡路里
- 2730 kJ / 652 kcal
- 蛋白質
- 27.2 g
- 碳水化合物
- 86.5 g
- 脂肪
- 22.2 g
- 飽和脂肪
- 9.1 g
- 纖維
- 6.2 g
- 鈉
- 1043.8 mg
替代食譜
Pasta con queso feta al horno
30min
Cocas de calabacín
2小時
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Masa de pan básica
1h
Limonada
5min
Bagels con jamón y tomate
1h 10min
Samosas de espinacas y queso feta
30min
Bacalao con sobrasada a la miel y arroz verde
30min
Desayuno: Pan de espinacas y yogur. Batido de fresa y vasito de tarta de queso.
1h 20min
Pitas de pollo con verduras doradas
45min
Lasaña 3.0
1h 30min
Espuma de fresas
5min