High Protein Bagels

High Protein Bagels

4.5 4 評分

準備 10 分

總時間 35 分

4 pieces

食材

plain flour plus extra for dusting
300 g
high protein yoghurt
340 g
baking powder
2 tsp
fine sea salt
2 pinches
medium egg beaten
1
sesame seeds
20 g

難易度

簡單

營養價值每 1 piece

鈉 308.5 mg

蛋白質 19.2 g

卡路里 1573.9 kJ / 376.2 kcal

脂肪 5.5 g

纖維 3.2 g

飽和脂肪 1.8 g

碳水化合物 62.6 g

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