Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

Muffins au brocoli, parmesan, cheddar et ciboulette (de 10 à 12 mois)

4.8 5 評分

準備 10 分

總時間 35 分

12 pièces

食材

40 g de parmesan en morceaux (3 cm)
50 g de cheddar affiné en morceaux (3 cm)
200 g de brocoli détaillé en fleurettes
10 g de ciboulette fraîche coupé en trois
3 œufs
50 g d'huile d'olive extra vierge
150 g de farine d'épeautre
100 g de lait entier
2 c. à café de levure chimique

難易度

簡單

營養價值每 1 pièce

鈉 164.9 mg

蛋白質 6.7 g

卡路里 594.3 kJ / 142 kcal

脂肪 8.5 g

纖維 1.8 g

飽和脂肪 2.6 g

碳水化合物 10.7 g

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