裝置與配件
Moelleux aux petits pois (de 10 à 12 mois)
準備 15 分
總時間 25 分
24 pièces
食材
-
60 g de parmesan en morceaux (3 cm)
-
250 g d'eau
-
140 g de petits pois, frais ou surgelés
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15 feuilles de persil frais
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15 g d'huile d'olive extra vierge et un peu pour le moule
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3 œufs
-
25 g d'amandes en poudre
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20 g de farine de blé T65
-
½ c. à café de levure chimique
-
1 pincée de noix de muscade en poudre (非必選)
難易度
簡單
營養價值 每 1 pièce
鈉
53.6 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
186.3 kJ /
44.5 kcal
脂肪
2.5 g
纖維
0.8 g
飽和脂肪
0.8 g
碳水化合物
2.7 g
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