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Barras de quinoa, amêndoa e mel
無評分
準備 5 分
總時間 10 分
12 doses
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食材

  • manteiga de amêndoa
    140 g
  • bebida vegetal
    50 g
    50 g leite
  • proteína em pó com sabor a baunilha
    40 g
  • mel
    40 g
  • óleo de coco
    40 g
  • sal
    1 pitada de
  • quinoa tufada
    60 g

難易度

簡單

營養價值 每 1 dose

鈉 18.6 mg
蛋白質 5.6 g
卡路里 597.3 kJ / 142.8 kcal
脂肪 10.1 g
纖維 1.6 g
飽和脂肪 3.4 g
碳水化合物 9 g

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