
裝置與配件
Wraps de frango
準備 15 分
總金額 15 分
10 unidades
食材
-
água1200 g
-
folhas de alface120 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
sal1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
frango assado s/ ossos cortado em pedaços300 g
-
dente de alho1
-
cebolo30 g
-
coentros10 g
-
piripíri1 pitada de
-
queijo-creme250 g
-
pasta tandoori25 g
-
wraps10
-
tomate cortado em rodelas350 g
營養價值 每 1 unidade
卡路里
203 kcal /
0 kJ
蛋白質
14 g
脂肪
9 g
碳水化合物
17 g