裝置與配件
Wraps de frango
準備 15 分
總時間 15 分
10 unidades
食材
-
água1200 g
-
folhas de alface120 g
-
cenoura cortada em pedaços200 g
-
Azeite q.b. p/ temperar
-
sal1 pitada de
-
limão só o sumo1
-
frango assado s/ ossos cortado em pedaços300 g
-
dente de alho1
-
cebolo30 g
-
coentros10 g
-
piripíri1 pitada de
-
queijo-creme250 g
-
pasta tandoori25 g
-
wraps10
-
tomate cortado em rodelas350 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 unidade
蛋白質
14 g
卡路里
0 kJ /
203 kcal
脂肪
9 g
碳水化合物
17 g
您可能也會喜歡...
Wraps de coentros com húmus de tomate seco, azeitonas e manjericão
45 分
Wraps de frango com ananás
10 分
Wraps de vitela com tomate e molho de ervas
45 分
Wraps de frango e abacate
25 分
Wraps mexicanos
30 分
Tortilhas
1小時
Batido de fruta de verão
10 分
Wrap caeser
30 分
Burritos
55 分
Bruschetta
35 分
Burrito de peru no forno
50 分
Batido de frutos vermelhos
5 分