難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 250 g farinha tipo 65
- 100 g manteiga
- 70 g água
- 1 c. chá de sal
Recheio
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 35 g azeite
- 2 dentes de alho
-
10
g salsa
或 10 g mistura de ervas aromáticas frescas -
300
g bacalhau cozido em lascas
或 300 g peru assado cortado em pedaços - 100 g azeitonas pretas s/ caroço
- 5 ovos
- 150 g leite
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 0 kJ / 713 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 42 g
替代食譜
Quiche de legumes
50min
Quiche de alho-francês, tomate e camarão
1h 30min
Quiche de frango, tomate e manjericão
1h
Quiche limpa-frigoríficos
45min
Quiche de cogumelos e espinafres
45min
Tarte de alho-francês e fiambre
50min
Quiche de presunto e tomate
55 分
Quiche de tomate
1h
Quiche de curgete e atum
1小時 10 分
Quiche de peru e cogumelos
1小時 10 分
Quiche de frango com abóbora
1h 30min
Quiche de legumes com base de azeitona
55 分