難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Massa
- 300 g água
- 3 c. chá de mel
- 30 g azeite, mais q.b. p/ untar
-
20
g fermento de padeiro fresco, desfeito
或 2 c. chá de fermento de padeiro seco, desfeito - 400 g farinha p/ pão integral
- ½ c. chá de sal
Recheio
- 150 g cebola cortada verticalmente em metades
- 150 g pimento vermelho cortado em 4 cunhas
- 30 g azeite
- ¼ c. chá de pimenta
- 2 c. chá de alecrim, só as folhas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1543.9 kJ / 369 kcal
- 蛋白質
- 9.9 g
- 碳水化合物
- 56.6 g
- 脂肪
- 11.4 g
- 飽和脂肪
- 1.6 g
- 纖維
- 3.5 g
- 鈉
- 201.3 mg
替代食譜
Tarteletes de clementinas
40min
Pastéis de frango thai com molho sweet chili
30min
Coelho à transmontana
無評分
Xarope de baunilha
無評分
Sambal oelek
20min
Beijo de dama
無評分
Soufflé gelado de lima
無評分
Panettone
3h 30min
Molho colombiano para peixe
無評分
Hambúrguer com pão húngaro (Lángos) e salada
無評分
Tarteletes de chocolate e framboesa
1h 10min
Panacota com pêssego
3h 15min