裝置與配件
Vegan Peanut Butter Banana Ice Cream Cups
準備 30 分
總時間 6小時 30 分
12 pieces
食材
-
smooth peanut butter100 g
-
sea salt flakes plus 1 tsp optional for sprinkling¼ tsp
-
ripe bananas peeled, cut in pieces270 g
-
coconut milk270 g
-
maple syrupagave syrup100 g
-
coconut oil40 g
-
cocoa powder, unsweetened10 g
-
water10 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 piece
鈉
200.6 mg
蛋白質
2.8 g
卡路里
714 kJ /
170.7 kcal
脂肪
11 g
纖維
1.3 g
飽和脂肪
7 g
碳水化合物
15 g
更多相關食譜
Frozen Treats
10 食譜
英國與愛爾蘭
英國與愛爾蘭
您可能也會喜歡...
Date and Nut Balls
20 分
Tomato Basil Chicken Quiche
1小時
Banana and Blueberry Quinoa Porridge
25 分
Baby-friendly Blueberry Oatmeal Fingers
30 分
Lentil, Spinach and Cauliflower Purée
25 分
Apples and Prunes - from 6 months
15 分
Turmeric Latte
10 分
Dairy-free Seafood Risotto
45 分
Baby-friendly Cheesy Broccoli Biscuits
35 分
PB 'n' J Muffins
45 分
Baby-friendly Stewed Berries
15 分
Veal Pilaf
1小時 25 分