裝置與配件
Sopa de porotos pallares
準備 20 分
總時間 1小時 15 分
4 raciones
食材
Sopa
-
300 g de porotos pallares
-
120 g de cebolla en trozos
-
2 diente de ajo sin la raíz
-
45 g de tomate en trozos
-
45 g de apio en trozos
-
45 g de zanahorias en trozos
-
30 g de aceite de oliva
-
1100 g de agua
-
1 pastilla de caldo de verduras (para 0,5 l.)
-
1 cucharadita de sal
-
2 pellizcos de pimienta
Repollo asado, chimichurri y montaje
-
600 g de repollo verde (cortado en 4 trozos)
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta negra molida
-
2 cucharadas de aceite
-
3 cucharadas de vinagre de manzana
-
1 cucharada de orégano
-
1 cucharadita de ají de color o paprika
-
1 cucharadita de perejil fresco picado fino
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
717.8 mg
蛋白質
8.3 g
卡路里
1163.5 kJ /
278.1 kcal
脂肪
15 g
纖維
9.1 g
飽和脂肪
2.2 g
碳水化合物
30.7 g
更多相關食譜
Bienvenido Otoño
8 食譜
國際
國際
您可能也會喜歡...
Porotos con mazamorra y zapallito italiano (vegano)
1小時
Sopa de choritos
45 分
Empanaditas de masa filo con salmón y salsa de rábanos
35 分
Cazuela de porotos con rabas y camarones
6小時 10 分
Panqueques con dulce de leche
1小時 15 分
Masa de pan básica
5 分
Verduras rellenas
1小時 20 分
Pisco sour
10 分
Sofrito chileno
20 分
Empanada de pino al horno
4小時
Lentejas estofadas
3小時 45 分
Arroz sabroso
25 分