跳至主要內容 搜尋

Slimming Smoothie
5.0 2 評分
準備 5 分
總時間 10 分
2 portions
免費註冊

食材

  • brewed green tea unsweetened, cooled
    8 oz
  • frozen mixed berries
    5 oz
  • green apple in pieces (approx. 3 oz)
    ½
  • ground flaxseed
    1 tbsp
  • protein powder plant based, vanilla
    1 scoop
  • baby spinach
    1 oz
  • fresh ginger peeled and thinly sliced
    ½ inch
  • ice cubes as needed

難易度

簡單

營養價值 每 1 portion

鈉 53.1 mg
蛋白質 21.6 g
卡路里 779.7 kJ / 186.4 kcal
脂肪 2.6 g
纖維 4.7 g
飽和脂肪 0.2 g
碳水化合物 20 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Smoked Salmon Dip

4.7(69)

10 分

Lemon Ginger Morning Elixir

4.7(94)

45 分

Turmeric Basmati Rice with Currants

4.4(30)

35 分

Stuffed Peppers with Rice and Tomato Sauce

3.3(4)

1小時

Keftedes (Greek-Style Meatballs)

2.8(12)

2小時 30 分

Spicy Beef with Red Peppers

4.5(20)

30 分

Chicken Meatballs in Marinara Sauce

4.5(13)

30小時

Turmeric Cinnamon Ginger Booster

4.9(21)

20 分

Cucumber Yogurt Dressing

4.8(17)

5 分

Steamed Eggs in Tomato Sauce (Shakshuka)

4.9(101)

45 分

Fueled Up Protein Shake

4.7(54)

5 分

Asian Stir Fry with Noodles

4.3(110)

1小時 5 分