Mood Lifting Berry Smoothie

4.4 8 評分

準備 5 分

總時間 10 分

2 portions

食材

soy milk
8 oz
frozen mixed berries
5 oz
banana frozen, cut into pieces
2 oz
almond butter
1 tbsp
protein powder plant based, vanilla
1 oz
ashwagandha
¼ tsp
ground flaxseed
1 tbsp
ice cubes to taste
8 oz

難易度

簡單

營養價值每 1 portion

鈉 80.1 mg

蛋白質 18.6 g

卡路里 1026.5 kJ / 245.4 kcal

脂肪 8.6 g

纖維 5 g

飽和脂肪 0.8 g

碳水化合物 26.1 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Sweet Relief - Managing Perimenopause 10 食譜
美國

您可能也會喜歡...

Pina Colada

15 分

Matcha Blueberry Morning Smoothie

5 分

Strawberry Milkshake

5 分

Condensed Milk Dalgona Coffee

10 分

James Bond's Vesper Martini

5 分

Citrus Margarita

10 分

Ready-to-drink Sangria Mocktail

20 分

Caesar

無評分

The Taxi

5 分

Black Margarita

5 分

Strawberry Frosé

10 分

Slimming Smoothie

無評分

顯示全部

顯示全部