難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 4 oz red apple, peeled and cored (Gala, Honey Crisp or Pink Lady)
- 3 oz banana, cut into pieces
- 3 oz acai purée, unsweetened and thawed
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 372 kJ / 89 kcal
- 蛋白質
- 1 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 脂肪
- 0 g
- 纖維
- 4 g
替代食譜
White Bean and Vegetable Purée (8-12 months)
7h 30 min
Vegetables with Brown Rice (6-8 months)
1小時 5 分
Fruit and Yogurt Purée
5min
Fruit Purée
10min
Vegetable Medley (8-12 months)
30 分
Cereal and Fruit Purée
20 分
Meat and Vegetables with Rice
15 分
Apple, Pear and Banana Purée (6 months)
20 分
Chicken and Veggies
15 分
Sweet Potato and Lentils
40 分
Oat Porridge (6-8 months)
20 分
Vegetable purée (sweet potato)
25 分