裝置與配件
Chunky guacamole
準備 5 分
總時間 10 分
4 portion
食材
-
coriander, fresh leaves only, plus extra to serve4 sprig
-
red onion plus extra, finely chopped, to serve20 gram
-
fresh jalapeño chilli trimmed1
-
lime juice to taste1 - 4 tablespoon
-
avocado (approx. 350 g), flesh only2
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sea salt¼ teaspoon
-
plum tomato, type Roma seeded and finely chopped, to serve1
-
corn chip to serve
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
鈉
50.7 mg
蛋白質
3.9 g
卡路里
1101.1 kJ /
263.2 kcal
脂肪
23 g
纖維
12.5 g
飽和脂肪
3.2 g
碳水化合物
17.3 g
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