難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g orzeszków ziemnych, niesolonych
- 300 g makaronu ryżowego, wstążki
- 3 jajka
- 500 g wody
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
- 2 - 3 ząbki czosnku
- 20 - 30 g papryczek chili, świeżych, z gniazdami nasiennymi, pokrojonych na kawałki
- 30 g oleju arachidowego
- 450 - 500 g krewetek tygrysich, surowych, obranych, świeżych lub mrożonych, uprzednio rozmrożonych
- 50 g cukru trzcinowego, nierafinowanego
- 30 g sosu sojowego
- 50 g sosu rybnego
- 10 g przecieru pomidorowego
- 100 g kiełków fasoli mung, świeżych
- 2 limonki, pokrojone w ćwiartki
- kolendra, świeża tylko liście, do posypania
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1783.1 kJ / 426.2 kcal
- 蛋白質
- 23 g
- 碳水化合物
- 55.1 g
- 脂肪
- 13.1 g
- 飽和脂肪
- 2.3 g
- 纖維
- 2.8 g
- 鈉
- 1462.6 mg
替代食譜
Łosoś teriyaki z soczewicą, szpinakiem i awokado
45min
Korma z owoców morza
40min
Azjatyckie spring rolls
1h 20 min
Ryba po tajsku w mleczku kokosowym z ryżem
35min
Ostro-kwaśna zupa krewetkowa
35min
Pad Thai z kurczakiem
30min
Małże w mleku kokosowym i curry
1h 10min
Smażony makaron z krewetkami (Yakisoba)
35min
Curry z krewetkami, cukinią i ananasem
35min
Pad Thai z krewetkami
45min
Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan
1h 5min
Tajski makaron curry z warzywami
20min