裝置與配件
Risotto z cukinią i serem feta
準備 10 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
25 g masła
-
25 g oliwy z oliwek
-
320 g ryżu do risotto np. arborio
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
680 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych posiekanych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
10.7 g
卡路里
1921.8 kJ /
459 kcal
脂肪
16.3 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
66.5 g
更多相關食譜
SZYBKIE OBIADY
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Gulasz z ciecierzycy i chorizo ze szpinakiem
45 分
Risotto z kurkami
35 分
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40 分
Risotto z grzybami
1小時 5 分
Tajski makaron curry z warzywami
20 分
Wegańskie leczo z ryżem
45 分
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 分
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45 分
Risotto szparagowe
20 分
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25 分
Zupa krem z batatów i marchewek
45 分
Pad thai
45 分