裝置與配件
Risotto z cukinią i serem feta
準備 10 分
總時間 30 分
4 porcje
食材
-
180 g cukinii pokrojonej na kawałki
-
50 g cebuli przekrojonej na pół
-
1 ząbek czosnku
-
25 g masła
-
25 g oliwy z oliwek
-
320 g ryżu do risotto np. arborio
-
70 g białego wina, wytrawnego
-
680 g wody
-
1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona1 łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
-
100 g sera feta pokrojonego w 1 cm kostkę
-
½ łyżeczki soli
-
¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
10 liści bazylii, świeżych posiekanych
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
蛋白質
10.7 g
卡路里
1921.8 kJ /
459 kcal
脂肪
16.3 g
纖維
2.8 g
碳水化合物
66.5 g
更多相關食譜
SZYBKIE OBIADY
10 食譜
波蘭
波蘭
您可能也會喜歡...
Risotto z kurkami
35min
Złoty ryż z indykiem i warzywami
40min
Risotto z grzybami
1 h 5min
Tajski makaron curry z warzywami
20min
Pad thai
45min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z batatów i marchewek
45min
Krem marchewkowo-selerowy z oliwą ziołową
45min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40min
Risotto z zielonym groszkiem i boczkiem
35min
Zupa z papryki i parmezanu
20min
Risotto szparagowe
20min