Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

Toast cu ciuperci miso și iaurt cu tahini

無評分

準備 20 分

總時間 45 分

4 porții

食材

Iaurt cu tahini

tofu mătăsos, orice tip bucăți
170 g
iaurt simplu
170 g
tahini
45 g
miere
1 linguriță
oțet
1 linguriță
sare
½ linguriță
praf de usturoi
¼ linguriță
piper negru măcinat
⅛ linguriță

Ciuperci Miso

apă
30 g
ciuperci shiitake, proaspete feliate subțire
395 g
unt sărat
30 g
mirin
2 lingurițe
2 lingurițe vin de Xeres, sec
sos de soia
1 linguriță
sos de soia dulce, indonezian (vezi recomandare)
1 linguriță
pastă miso roșie (sau akamiso)
1 lingură
piper alb măcinat pentru asezonat
1 priză
pâine cu maia
4 felii

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1523.4 mg

蛋白質 24.8 g

卡路里 2516.2 kJ / 601.4 kcal

脂肪 18.8 g

纖維 7.2 g

飽和脂肪 6.5 g

碳水化合物 86.9 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Boost de bine 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Cocktail G&T

無評分

"Bulgărași” cu migdale și cocos

35 分

Înghețată vegană de căpșune

5 分

Tocăniță de vițel în pâine

6小時 30 分

Sos dulce cu chilli

無評分

Spaghetti Arrabiata cu ton

30 分

Plăcințele cu carne de porc

2小時 20 分

Sorbet Gin și tonic cu castravete

無評分

Unt Café de Paris

25 分

Tartă cu ciocolată și lichior de portocale

3小時 45 分

Gazpacho

1小時 15 分

Mojito

5 分