裝置與配件
Omeletă Caprese
準備 10 分
總時間 30 分
6 porții
食材
-
ouă6
-
sare½ linguriță
-
piper măcinat¼ linguriță
-
apă700 g
-
220 g roșii pară, jumătățiroșii cherry jumătăți220 g
-
mozzarella de bivoliță tăiată în jumătăți, apoi feliată (0.5 cm)110 - 170 g
-
frunze de busuioc proaspăt rupte5 - 8
-
reducție de oțet balsamic pentru stropit
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
414.9 mg
蛋白質
11.6 g
卡路里
611 kJ /
146 kcal
脂肪
9.9 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
4.6 g
碳水化合物
2.4 g
您可能也會喜歡...
Gem de afine
45 分
Smoothie din fructe de pădure, la bol
10 分
Suc pentru imunitate cu sfeclă roșie și castravete
5 分
Mic dejun roz cu fructe de pădure, la bol
15 分
Clătite americane cu mere
30 分
Terci de orz
25 分
Clătite cu tărâțe de ovăz, nuci și afine
1小時
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 分
Gem de zmeură
45 分
Clătite din făină de castane cu compot de mere
45 分
Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie
5 分
Toast cu avocado
7小時