裝置與配件
Toast cu avocado
準備 30 分
總時間 7小時
6 porții
食材
Pâine
-
apă530 g
-
miere5 g
-
drojdie proaspătă4 g
-
făină multicereale500 g
-
ulei de măsline extravirgin20 g
-
sare10 g
-
zeamă de lămâie30 g
-
amestec de semințe după gust
Cremă de avocado
-
avocado copt, bucăți300 g
-
zeamă de limetă30 g
-
sare4 g
Asamblare
-
ouă reci din frigider6
-
apă până la marcajul de 1 litru
-
somon afumat150 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porție
鈉
400.9 mg
蛋白質
24 g
卡路里
2167.3 kJ /
518 kcal
脂肪
22.4 g
纖維
8.9 g
飽和脂肪
4.2 g
碳水化合物
58.8 g
您可能也會喜歡...
Mușchi de vită cu sos chimichurri și cartofi noi
40 分
Pui picant cu orez cu lapte de cocos
1小時 25 分
Chifle cu pesto roșu, la aburi
無評分
Salată cu carne de pui și avocado
30 分
File de porc cu sos cremos de boia și linguine
1小時 20 分
Salată de gnocchi și pere, cu radicchio și Gorgonzola
無評分
Paste cremoase cu pui și broccoli
30 分
Sushi cu bulgur și somon
1小時 20 分
Tocăniță de miel și fasole verde
1小時 10 分
Mușchi de vită, cu cartofi dulci și sos remoulade cu hasmațuchi
1小時 30 分
Cremă de cacao cu lapte de cocos (fără lactate)
15 分
Tacos cu carne de porc în sos de bere
4小時 55 分