跳至主要內容 搜尋

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
5.0 6 評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 porții
免費註冊

食材

  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    40 g
  • fulgi de ovăz, fini
    80 g
  • băutură de ovăz
    500 g
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • sare
    1 priză
  • fructe goji
    20 g
  • măr (orice soi) feliat
    1
  • pară feliată
    1
  • sirop de arțar (非必選) după gust

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 9.9 g
卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal
脂肪 17.5 g
纖維 15.6 g
碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
國際
Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Supă cremă de legume

5.0(52)

45 分

Ceai de mentă marocan

無評分

Concentrat pastă de legume, fără alergeni

5.0(4)

50 分

Cotlet de miel cu ratatouille, fasole și cartofi gratinați

無評分

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

3.9(7)

30 分

Prosecco cu lemon gras și mentă

無評分

Spaghetti Arrabiata cu ton

5.0(4)

30 分

Alac decorticat, fiert

5.0(1)

35 分

Smoothie cu matcha și afine

5.0(2)

5 分

Spaghete integrale cu sos de avocado și 'parmezan' vegan

4.0(5)

25 分

Humus

4.4(18)

5 分

Croissante vegane

5.0(3)

3小時 20 分