Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 4 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porții

食材

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (非必選) după gust

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 9.9 g

卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 15.6 g

碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
國際

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Croissante vegane

3小時 20 分

Smoothie cu matcha și afine

5 分

Prăjitură cu migdale

50 分

Pere cu vin, sos de vanilie și crumble de migdale

無評分

Pâine cu mere, curmale și nuci, fără gluten

1小時 30 分

Lipii vegane cu linte, fără gluten

3小時 40 分

Tabbouleh

2小時 15 分

Blat cu migdale (fără gluten)

55 分

Brioșe cu ghimbir, mere și scorțișoară

無評分

Supă de fructe de mare

無評分

Conopidă coaptă, cu salsa și piure

1小時

Clătite cu fructe de mare, fără gluten

1小時