Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 8 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porții

食材

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (非必選) după gust

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 9.9 g

卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 15.6 g

碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
國際

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Paste cu Ragout de legume

45 分

Mazăre cremoasă cu jambon

30 分

Brioșe cu ciocolată (Fără Zahăr Adăugat)

45 分

Ciuperci proaspete sotate (300 g)

25 分

Cartofi noi gătiți la aburi, cu ierburi aromate și usturoi

50 分

Piure de cartofi cu lapte bătut

35 分

Supă de cartof dulce și dovlecel

25 分

Ratatouille cu năut

1小時

Biluțe cu nuci și curmale

20 分

Tocăniță cremoasă de pui cu muștar

40 分

Chifteluțe cu sos de roșii

55 分

Orez cremos, vegetarian

25 分