跳至主要內容 搜尋

Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
5.0 5 評分
準備 10 分
總時間 15 分
2 porții
免費註冊

食材

  • alune de pădure, decojite sau nedecojite
    40 g
  • fulgi de ovăz, fini
    80 g
  • băutură de ovăz
    500 g
  • scorțișoară măcinată
    ½ linguriță
  • sare
    1 priză
  • fructe goji
    20 g
  • măr (orice soi) feliat
    1
  • pară feliată
    1
  • sirop de arțar (非必選) după gust

難易度

簡單

營養價值 每 1 porție

蛋白質 9.9 g
卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal
脂肪 17.5 g
纖維 15.6 g
碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
國際
Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Omletă pentru mic dejun cu puțini carbohidrați

4.3(26)

40 分

Brioșe cu quinoa, jambon și brânză

4.8(20)

1小時 30 分

Gofre

4.8(77)

25 分

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

4.2(5)

1小時 15 分

Smoothie cu ciocolată și caju

無評分

Ouă poșate, cu salsa cu somon afumat și avocado

4.8(8)

30 分

Suc pentru imunitate cu ghimbir și lămâie

3.0(1)

5 分

Brioșe Hash Brown

4.1(9)

1小時

Smoothie de pepene galben, la bol

5.0(1)

50 分

Chifle-purceluși

4.5(6)

2小時

Clătite din cartofi rași

4.2(5)

35 分

Clătite cu dovleac cu sirop de arțar și nuci pecan

4.7(16)

35 分

 顯示全部
顯示全部