Porridge vegan cu fructe și scorțișoară

5.0 4 評分

準備 10 分

總時間 15 分

2 porții

食材

alune de pădure, decojite sau nedecojite
40 g
fulgi de ovăz, fini
80 g
băutură de ovăz
500 g
scorțișoară măcinată
½ linguriță
sare
1 priză
fructe goji
20 g
măr (orice soi) feliat
1
pară feliată
1
sirop de arțar (非必選) după gust

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

蛋白質 9.9 g

卡路里 2214.6 kJ / 529.3 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 15.6 g

碳水化合物 86.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Energia de dimineață 10 食譜
國際

Ne sărbătorim unicitatea 27 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Soufflé de ciocolată cu portocală

Soufflé de ciocolată cu portocală

無評分

Băutură de migdale

Băutură de migdale

無評分

Pui cu sos de roșii și ceapă

Pui cu sos de roșii și ceapă

1小時 35 分

Clafoutis cu prune

Clafoutis cu prune

1小時 15 分

Iaurt congelat cu căpșune

Iaurt congelat cu căpșune

6小時 10 分

Crumble cu afine și miere

Crumble cu afine și miere

1小時 40 分

Pizza fără gluten

Pizza fără gluten

30 分

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

Supă de ciuperci și cartofi, vițel umplut, cu cartofi și legume la cuptor, tiramisu cu mandarine

無評分

Tort verde ombre

Tort verde ombre

3小時

Supă de fenicul și morcovi

Supă de fenicul și morcovi

35 分

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

Friptură de pui cu legume în sos de cidru

1小時 45 分

Porridge

Porridge

15 分