Clătite din hrișcă la cuptor

Clătite din hrișcă la cuptor

無評分

準備 30 分

總時間 45 分

12 porții

食材

Clătite

brânză Gruyère bucăți
200 g
făină de hrișcă
170 g
semințe de chia
1 lingură
semințe de cânepă
1 lingură
sare
1 linguriță
ouă mari (63-73 g)
2
băutură de migdale, fără adaos de zahăr
540 g
ulei vegetal pentru prăjit

Asamblare

șuncă Pădurea neagră
12 felii
spanac tânăr, proaspăt (非必選)
85 g
ouă mari (63-73 g)
12
piper negru măcinat pentru asezonat

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 768.4 mg

蛋白質 21.9 g

卡路里 1244.1 kJ / 297.3 kcal

脂肪 17.5 g

纖維 2.3 g

飽和脂肪 6.7 g

碳水化合物 13 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Boost de bine 11 食譜
國際

您可能也會喜歡...

Croissant

5小時 20 分

Smoothie cu ciocolată și caju

無評分

Chifle cu salată de crab

無評分

Mușchi de cerb cu compot de merișoare, găluște cu ciuperci și dovleac Hokkaido

無評分

Tort Geoda

無評分

Splash cu lemon grass și litchi

無評分

Tortilla din cartofi gătiți la aburi

45 分

Kebab Satay cu tofu; Curry Massaman cu orez Jasmine

無評分

Saltimbocca cu legume și Risotto Milanese

無評分

Samosas

無評分

Sorbet de lămâie

8小時 30 分

Orez cu sparanghel, broccoli și ciuperci

30 分