裝置與配件
Pulpo enamorado
準備 40 分
總時間 50 分
4 porciones
食材
-
125 g de jitomate en mitades
-
50 g de cebolla en trozos
-
125 g de pepino pelado, sin semillas, en trozos de 4 cm
-
100 g de apio (非必選) en trozos de 4 cm
-
10 de hojas de cilantro
-
1 de chile verde sin semillas
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90 g de crema (18% grasa)
-
20 g de mayonesa
-
25 g de jugo de limón
-
2 cdita de sal
-
2 cdita de pimienta negra molida
-
de pulpo congelado, en trozos de 3 cm500 g de pulpo crudo en trozos de 3 cm
-
400 g de agua
-
3 hojas de laurel secas
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1 diente de ajo, pelado
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20 g de aceite
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1 cdita de paprika
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sal al gusto
-
pimienta molida al gusto
-
tostadas de maíz para servir
難易度
簡單
營養價值 每 4 porciones
鈉
6277.4 mg
蛋白質
88.1 g
卡路里
5138.3 kJ /
1228.1 kcal
脂肪
72.4 g
纖維
10 g
飽和脂肪
23.7 g
碳水化合物
59.3 g
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