裝置與配件
Arroz de frango e cogumelos
準備 10 分
總時間 30 分
4 porções
食材
-
coxas de frango s/ osso300 g
-
dente de alho cortado em fatias finas1
-
pimentão vermelho cortado em pedaços (1-2 cm)150 - 180 g
-
azeite de oliva extra virgem20 g
-
cogumelo fresco cortado em quartos100 g
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tomate em pedaços100 g
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água650 g
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páprica (非必選)1 c. chá de
-
caldo de galinha caseiro (ver dica)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
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pimenta do reino preta em pó½ c. chá de
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arroz arbóreo200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 porção
鈉
729.1 mg
蛋白質
17.6 g
卡路里
1748.9 kJ /
418 kcal
脂肪
11.8 g
纖維
11.1 g
飽和脂肪
2.8 g
碳水化合物
68.3 g
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