裝置與配件
เทมากิซูชิ
準備 30 分
總時間 1小時
10 pieces
食材
ข้าว
-
น้ำส้มสายชูจากข้าว50 กรัม
-
น้ำตาลทราย15 กรัม
-
เกลือ2 ช้อนชา
-
ผักนานาชนิด เช่น แครอท แตงกวา อะโวคาโด พริก100 กรัม
-
น้ำ1000 กรัม
-
ข้าวขาวเมล็ดสั้น300 กรัม
การสรุปขั้นสุดท้าย
-
สาหร่ายโนริ แผ่น ผ่าครึ่ง (20 ซม. x 10 ซม.)10 แผ่น
-
100 กรัม ทูน่าสด, เกรดซาชิมิหั่นเป็นชิ้น (ดูเคล็ดลับ)กุ้งสด แกะเปลือก ดึงเส้นดำออกแล้ว ปรุงสุก (ตัดครึ่งตามยาว)20 ตัว
難易度
中等
營養價值 每 1 piece
鈉
538.7 mg
蛋白質
3.8 g
卡路里
519.4 kJ /
124.1 kcal
脂肪
0.3 g
纖維
0 g
飽和脂肪
0.1 g
碳水化合物
25.5 g
您可能也會喜歡...
Croustillant méditérranéen
1小時 15 分
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1小時 45 分
Chinese Chicken Salad
1小時 30 分
Salată de arpacaș
40 分
Tostadas de Pollo con Rajas
40 分
Broccoli Salad with Red Peppers and Pine Nuts
10 分
Caramelised fennel and ricotta tarts with Parmesan crisps
2小時 30 分
Ensalada de judiones, aguacate y atún
20 分
Temaki sushi
無評分
Confiture de kumquats et fruits de la Passion à la cardamome
45 分
Nuggets de pollo
20 分
Sformatini verdure e yogurt
40 分