Gedünsteter Brokkoli mit Karotten

3.6 18 評分

準備 5 分

總時間 15 分

4 Portion

食材

Knoblauchzehen
2
pflanzliches Öl
10 g
Brokkoli in Röschen
300 g
Karotten in Stäbchen (4 cm)
100 g
Salz nach Geschmack anpassen
½ TL

難易度

簡單

營養價值每 1 Portion

鈉 333 mg

蛋白質 2 g

卡路里 249 kJ / 59 kcal

脂肪 3 g

纖維 3 g

飽和脂肪 0.5 g

碳水化合物 8 g

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