
裝置與配件
Kürbis-Kokossuppe
準備 15 分
總金額 45 分
4 Portion
食材
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Kürbis (z.B. Muscade), in Stücken (4 cm)450 g
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Zwiebeln halbiert160 g
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roter Chili entkernt1
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Olivenöl20 g
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Wasser300 g
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Salz1 TL
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Kokosmilch light250 g
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Limettensaft (非必選)10 g
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Kokosschnitze, getrocknet20 g
營養價值 每 1 Portion
卡路里
189 kcal /
786 kJ
蛋白質
2 g
脂肪
15 g
碳水化合物
10 g