Gedünstetes-Gemüse

Gedünstetes-Gemüse

4.8 19 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 Portionen

食材

Knoblauchzehen
1 - 2
Olivenöl
20 g
10 g pflanzliches Öl
Krautstiel oder anderes grünes Gemüse, in Streifen geschnitten (siehe Tipp)
300 g
Salz
½ TL
schwarzer Pfeffer, gemahlen
1 Prise

營養價值每 1 Portionen

卡路里 36 kcal / 151 kJ

蛋白質 1 g

脂肪 3 g

碳水化合物 2 g

纖維 1.3 g

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