裝置與配件
Picantones con salsa de arándanos
準備 20 分
總時間 1小時 30 分
4 raciones
食材
Picantones
-
2 picantones
-
2 pellizcos de sal
-
2 pellizcos de pimienta molida
-
2 dientes de ajo
-
2 ramitas de romero fresco2 ramitas de tomillo fresco
-
1 limón (en mitades)
-
1 - 2 chorritos de aceite de oliva
-
1 cucharadita de hierbas provenzales secas
-
150 g de vino blanco
Salsa de arándanos
-
250 g de agua
-
5 - 7 g de maicena
-
80 g de miel
-
40 g de vinagre de frambuesa
-
100 g de arándanos congelados100 g de arándanos frescos
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Para servir
-
4 ramitas de tomillo fresco
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
292.1 mg
蛋白質
47.3 g
卡路里
2766 kJ /
661 kcal
脂肪
38.2 g
纖維
1.5 g
飽和脂肪
10.8 g
碳水化合物
24.7 g
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