Penne z tuńczykiem i oliwkami w sosie pomidorowym

4.6 17 評分
準備 10 分
總時間 35 分
1 porcja

食材

  • 1000 g wody
  • 20 g oliwy z oliwek
  • 1 łyżeczka soli
  • 80 g makaronu, suchego, typu penne
  • 50 g cebuli przekrojonej na pół
  • 1 ząbek czosnku
  • 200 g pomidorów pokrojonych na 2 cm kawałki
    200 g krojonych pomidorów, z puszki
  • ½ łyżeczki bazylii, suszonej
  • 1 szczypta pieprzu czarnego, mielonego
  • 50 g tuńczyka, w sosie własnym z puszki, odsączonego (ok. ½ puszki)
  • 25 g czarnych oliwek, bez pestek przekrojonych na pół
  • liście bazylii, świeże (非必選) do dekoracji

難易度

簡單


營養價值 每 1 porcję

2694.3 mg
蛋白質 25.5 g
卡路里 2480.2 kJ / 592.8 kcal
脂肪 15.1 g
纖維 7.5 g
飽和脂肪 2.3 g
碳水化合物 90 g

喜歡您看到的嗎?

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您!

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊


您可能也會喜歡...